La Administración Municipal brindó una másterclass con herramientas clave para identificar las señales de alerta, prevenir el agotamiento laboral y gestionar el estrés de manera saludable.
La Alcaldía de Cartago brindó una másterclass sobre estrés y burnout dirigida a los funcionarios de la Administración Municipal. El espacio, pensado como una jornada de aprendizaje y reflexión, compartió herramientas clave para identificar las señales de alerta, prevenir el agotamiento laboral y gestionar el estrés de manera saludable.
Durante la capacitación, los participantes pudieron revisar sus propias rutinas, reconocer los factores que generan tensión y conocer estrategias para afrontar la presión del día a día. Porque el burnout no aparece de un momento a otro: se acumula, y detectarlo a tiempo marca la diferencia en la salud y el desempeño de los trabajadores.
Con este tipo de iniciativas, la Alcaldía promueve el bienestar emocional, el autocuidado y la construcción de entornos laborales más saludables. La iniciativa reconoce que cuidar de quienes sirven a la comunidad también es fundamental, pues un funcionario cuidado está mejor preparado para atender a la ciudadanía.
El mensaje es claro: el autocuidado no es un lujo, sino una necesidad que impacta directamente en la calidad del servicio. Y en Cartago, esa prioridad ya está sobre la mesa, con acciones concretas que buscan transformar la cultura laboral desde adentro.
